俳優の鈴木亮平さんが痩せすぎ!と
話題になっています。
2018年の大河ドラマ「西郷どん」の時は、
増量して話題になっていましたが、
その頃と比べてもかなり痩せていますね!
というわけで今回は、
俳優・鈴木亮平さんの
体型変化についてまとめました!!
記事内容はこちら!!
- 鈴木亮平が痩せすぎと話題に!
- 西郷どんの頃と画像比較!
- 体型と顔の変化まとめ!
- 鈴木亮平が痩せた理由は?
- 現在の体重は何キロ?
それでは紹介していきましょう!!
鈴木亮平が痩せすぎと話題に!
![鈴木亮平が痩せすぎ](https://createlife.tokyo/wp-content/uploads/2021/04/Ex-YNrOUcAQhsY8-1024x576.jpeg)
こちらが2021年4月2日に放送された
「全力脱力タイムズ」に出演した際の
鈴木亮平さんです。
めちゃくちゃ痩せましたよね!!
頬の部分がこけてまるで別人のようです。
ネット上からも、
- 西郷どんの面影ないじゃん!
- 鈴木亮平痩せたねー!
鈴木亮平痩せて
めっちゃかっこいいんだけど、、。 - 俺も痩せよ。
- 痩身の鈴木亮平さんを見ると
また役作りで痩せたのかな?と
思ってしまう
多くの方が「痩せた!」「痩せすぎて心配!」と
ツイートしておりましたね。
確かに心配になるくらい痩せていますよね、、、、。
痩せてカッコ良くなったという
意見も多かったですね!!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/Twitter 鈴木亮平-e1665839001424.jpg)
確かに
痩せて髭にメガネがかっこいいです!!
鈴木亮平が痩せすぎ!西郷どんの頃と画像比較!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/8E397A73-A264-4FAB-AE25-7314BDD0F04A-1024x716.jpeg)
こちらが
2021年現在と2018年「西郷どん」の時の
鈴木亮平さんの比較画像です!
2018年に放送された
西郷どんの時と比べると
かなり痩せているのがわかります!!
西郷どんの時は
体重が約100kgもあったそうです!
そこからの痩せ方ですので、
皆さん驚かれます!!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/F2D4EA33-B5F4-4A4D-BC46-83B83DA205DC-1024x741.jpeg)
他の写真で比べて見ても、
同一人物だとは思えないほど体型が異なります。
ドラマの役柄に合わせて
体型変化をすると知られている
鈴木亮平さんですが、
他の役を演じていた頃の体型も
見ていきましょう!!
鈴木亮平の体型変化まとめ!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/0B738A79-D39F-41E2-ACBC-1F9E4E9DD891-1024x732.jpeg)
カメレオン俳優と言われるほど、
役者になりきる鈴木亮平さんですが、
過去の作品ではどのような
体型をしていたのでしょうか?
役柄によって全然体型が異なるので
本当にすごいです。
それでは見ていきましょう!
【2013年】HK変態仮面
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/7293C2E1-B3C0-4BC3-B895-679DDCA8927D-1024x696.jpeg)
鈴木亮平さんは2013年に
「HK変態仮面」で主演を務めています。
この時の役柄が「筋肉質の変態ヒーロー」ですので
かなり体を絞り、まるでボクサーのような
体型をしていました。
一番かっこいい体型の時期だと考えられます。
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/2221EA04-435B-468A-9E26-FA79B4288C2C-1024x808.jpeg)
役作りにあたって鈴木亮平さんは
変態仮面こと色丞狂介(しきじょうきょうすけ)役に抜擢された鈴木亮平は、一度15kg増量したうえで、脂肪をそぎ落とすという驚異の肉体的アプローチを敢行した。
引用元:livedoornews
役作りのために15キロの増量とは
本当に凄すぎます。
トレーニング自体は独学で行っているんですね。
トレーナーを付けないところに
ストイックさを感じてしまいます。
【2015年】天皇の料理番
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/05B6AC47-DA8A-4E34-A6A5-FD3440E9CC31-1024x753.jpeg)
2015年のドラマ「天皇の料理番」に
出演した時には
「鈴木亮平が激痩せした!」と
話題になっていましたね。
この時の体重が「56kg」です。
衝撃です!!
体重を76キロから半年で20キロ落としました。それぐらいやらないと演じきれない役なので」と語る。「クランクインの2か月前(2014年10月)から8キロ落として、後は撮影の合間に12キロ。だんだんとやせ細っていく役なので、撮影に合わせて痩せていった感じですね」と明かした。
引用元:シネマカフェ
鈴木亮平さんの身長が186センチなのですが、
186センチの平均体重は
「76.1キロ」と言われています。
(参照:DietClub)
平均体重から「20キロ」も落としているので、
この時かなり細いです。
【2015年】俺物語
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/37141C41-ED70-49B5-85D3-A9A800408F31-1024x849.jpeg)
そして同じ2015年に映画「俺物語」で、
剛田猛男という大柄の男の役を演じました。
剛田猛男というキャラ設定なのですが
- 身長 2メートル
- 体重 120kg
120キロの超巨漢の男なんですね!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/C2D7DB70-C5E7-49AF-8B59-814B55B5097C-1024x853.jpeg)
「俺物語」の時の体重は
「86キロ」だったんですが、
天皇の料理番・「56キロ」→俺物語・「86キロ」
2015年4月から2015年5月の1ヶ月間で
「+30 キロ」なので、本当にやばいですね!
間食やプロテインの補給を欠かさず「現場のスタッフが、毎日パンを大量に買ってきてくれます。それを受け取って、ずっと食べていますね」と振り返った。
引用元:映画com
とにかく間食を増やして増量しています。
食べて食べて食べまくったみたいですね!
【2016年】海賊と呼ばれた男
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/3D68AB41-1B0C-46E4-8305-DAF03CE0F51D-1024x768.jpeg)
2015年「俺物語」の次の出演が、
映画「海賊と呼ばれた男」です。
2016年12月に公開されたものですが、
既にスマートな体に戻っていますね。
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/90CF48FB-4B75-4AF8-A914-2494D35DC6B8-1024x715.jpeg)
たった1年でこれだけ体型を戻しています。
もはや超人!!
1年わずかで本当に別人みたいです!!
鈴木亮平の顔変化まとめ!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/EF8C52F3-4B34-4819-9329-EC1E01CBF056-e1665843090663.jpeg)
ここ5〜6年間で
物凄い体型変化をしている鈴木亮平さんですが、
顔の変化も気になりませんか?
過去6年間で
50キロも体重の増減をしているので
顔も年によっては全然違うはず、、、、。
というわけで顔の変化もまとめました!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/0500B3BA-5244-4769-B63A-0B75785CE191-1024x757.jpeg)
まずは、
2013年→2016年にかけての顔の変化です。
やはり2015年の天皇の料理番の時が、
衝撃的な痩せ方をしていますよね。
顔がこけまくっています。
「天皇の料理番」→「俺物語」にかけては
30キロも1ヶ月で増量しているので、
顔の変化もすごいです。
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/507A99C5-81CF-4FD1-9DED-DCFBDEC13FBC-1024x751.jpeg)
そして
2017年〜2021年にかけての顔変化です。
2018年の西郷どんの時には
100キロ近く体重があり、
2021年と比べてもまるで別人です。
2018年から2021年でも体重差は
「30キロ」は間違いなくあると思われます。
このように顔変化を見てみると、
2021年ははかなり痩せていることだと
わかりますね!!
鈴木亮平が痩せたのは役作りが原因?
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/5A7BF6C3-AA50-4EB3-932E-314A8855BFB9-1024x727.jpeg)
そんな鈴木亮平さんが2021年に痩せたと
話題になっていましたが、
原因は「役作り」の可能性が非常に高いです。
2021年4月から「レンアイ漫画家」で、
恋愛小説家の役を演じるんですね。
その役柄ですが
人付き合いが苦手の変わり者で、外に出ることもほとんどなく、常人には理解できない思考回路を持つ天才漫画家
引用元:フジテレビ
外に出ることのない
インドアな役を演じるにあたって
体重を減量させたのでしょう!!
あまりムキムキな漫画家って
イメージつかないですもんね。
今まで
鈴木亮平さんが出演した作品の体型を見てきても、
「天皇の料理番」の次くらいに
痩せているように見えます。
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/F694B663-A0F3-4281-9ACA-AD312664D8ED-e1665750436304.jpeg)
2021年現在の鈴木亮平さんの体重ですが、
65キロ〜70キロあたりではないでしょうか!
鈴木亮平さんは身長が「186センチ」あります。
186センチの平均体重が76.1キロと
言われています!
平均体重から画像の痩せ感を考えると
この辺りが妥当な体重だと思いました。
鈴木亮平の現在の体重は何キロ?
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/AD54AADA-BCBA-4474-9378-2110466AC70C-1024x692.jpeg)
2022年10月24日に『エルピス』という
連続ドラマが始まります!
このドラマの予告を見てみると
恋愛漫画家の痩せている時と比べると
ふくよかになっているようです!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/C53216B8-9129-4978-901B-B3244669546C-1024x845.jpeg)
健康的な感じに見えますので、
現在は
平均の76キロぐらいの
体重ではないかと推測します!
- 2015年4月・天皇の料理番 56キロ
- 2015年5月・俺物語 86キロ
- 2018年・西郷どん 約100キロ
- 2021年・レンアイ漫画家 65〜70キロ
- 2022年10月・エルピス 約76キロ
ここ7年間だけでも
相当体重が変化していることがわかります。
役者魂恐るべしですね!
鈴木亮平のBMI数値を見てみよう!
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/E41A6960-764A-45C4-8B86-E53CB096FA59-e1665752765737.webp)
それでは鈴木亮平さんの
BMI数値を見ていきましょう。
BMI数値ですが
BMI数値とは
BMI(Body Mass Index)はボディマス指数と呼ばれ、体重と身長から算出される肥満度を表す体格指数です。
引用元:Ke!san
鈴木亮平さんの体型データですが
- 身長 186センチ
- 体重 不明
- 身長に対する適正体重 76.11キロ
そして、BMI数値の見方ですが
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/6947F7CD-50F2-43BB-90D2-B0AFCBB0D9DE-e1665752063451.jpeg)
それではこちらの判定基準を見ながら、
各作品の鈴木亮平さんの
BMI数値を見ていきましょう!
作品 | 年 | 体重 | BMI数値 | 結果 |
天皇の料理番 | 2015 | 56キロ | 16.19 | 低体重 |
俺物語 | 2015 | 86キロ | 24.86 | ギリ標準 |
西郷どん | 2018 | 100キロ | 28.91 | 肥満(1度) |
レンアイ漫画家 | 2021 | 65キロ(推定) | 18.79 | ギリ標準 |
エルピス | 2022 | 76キロ(推定) | 22 | 標準 |
いかがでしょうか。
流石に身長186センチに対して、
56キロは低体重でしたね!
しかし、
100キロ近かった西郷どんの時の体型でも
「肥満レベル1」だったのは驚きました。
186センチも身長があるので
100キロはそこまで問題ではないのかも
しれませんね!
激しい体重変化を繰り返すとどうなる?
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/医療プレミア 鈴木亮平-e1665753065182.jpg)
これほどまでの体重変化が、
体に悪い影響を及ぼすことは
なんとなく想像ができます。
実際に
過度な体重変化は病気になりやすいようで
「糖尿病」のリスクが高くなると言われています。
(参照:医療プレミア)
20歳以降に10kg以上太ると糖尿病になりやすくなるといわれています。
体重の増減が2kg未満にとどまっている群を基準1.0とすると、10kg以上増えた人ではリスクは、3.09倍にもなるそうです。6~10kgでも2.3倍の高い値で、2~6kgは1.26倍です。しかもBMI値20~24で「肥満」の分類に入らない人でも、体重変動が大きければ発症リスクは高いことがわかりました。
引用元:医療プレミア
体型変化こそが鈴木亮平さんの
得意とするところですが、
リスクも非常に心配になりますね。
まとめ
![](http://mathscidk.com/wp-content/uploads/2022/10/9169F0D6-D474-49CD-A7B6-80AA4F6AC6FE-e1665838363416.webp)
鈴木亮平さんの顔・体型の変化について
書いてきましたが
いかがっだったでしょうか?
鈴木亮平さんは体重を変化させ、
その役柄に近づける努力をなさる方で
役者という仕事に対して
プロ意識が高いことが分かりましたね!
ここまで体重を減らしたり
増やしたりできる役者さんは
いないのでは無いでしょうか?!
ほんとにビックリさせられます!!
身体の健康の部分では心配してしまいますが、
今度はどれぐらい
痩せるのか?
太るのか?
期待してしまうのも事実です!
しかし
身体には気をつけて頂きたいので、
その気持ちはぐっと抑えておきます!
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